Главная  > Каталог клубов

Поиск фитнес-клубов




индивидуальные тренировки
душевая
солярий
сауна
бассейн
массаж
тренажеры

Найдено 4 клуба:

Женский фитнес-клуб «La Femme»

Адрес: г. Киев, ул. Старонаводницкая, 6Б
Район: Печерский
Метро: Печерская
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

National

Адрес: Киев, бульвар Леси Украинки 21 г, Царское село
Район: Печерский
Метро: Печерская
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Центр Сат Нам

Адрес: г. Киев, ул. Киквидзе, 9/12
Район: Печерский
Метро: Печерская
Ценовая категория: от 220 грн / месяц

Студия 23

Адрес: Киев, бул. Л. Украинки,19
Район: Печерский
Метро: Печерская
Ценовая категория: от 220 грн / месяц

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

здравствуйте,у меня такой вопрос:как добиться красивых ягодиц?именно чтоб такая приподнятая попа была)жаль не могу отправить фото,спасибо)
катя
03.09.2012
Ответ: Есть различные комплексы упражнений для коррекции ягодичных мышц. Прокачивать нужно все зоны (верхнюю и нижнюю). Занимайтесь минимум три раза в неделю по 40... читать дальше >>

Наши партнеры