Главная  > Каталог клубов  > Белый Парус

Каталог клубов

Белый Парус

Адрес: Одесса, ул. Литературная, 1а
Тел.: 33-55-75 33-55-65 33-55-60
Сайт: http://www.beliyparus-fitness.com.ua
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Добро пожаловать в наш фитнес-клуб у моря. В аэробном зале проводятся тренировки по всевозможным направлениям: аэробика, пилатес, йога, шейпинг. Введен новый класс Indian dance. VIP-треннинг у моря - три в одном - занятие в тренажерном зале, разминка в парке, заплыв в море при любой погоде. Занятия аква-аэробикой в бассейне. Множество фитнес-программ для детей - гимнастика, карате, детское плавание, чирлидерс, латина и многое другое. Приходите к нам всей семьей - каждому найдется занятие по душе.

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

У меня проблемы со зрением и доктора не советуют делать отжимания. Чем их можно заменить?
Катя
26.11.2011
Ответ: Отжимания – это упражнение на грудь спину и руки, при вашей проблеме замените их на упражнения стоя с гантелями. Не переусердствуйте, выбирайте умеренные нагрузки. читать дальше >>

Наши партнеры