Каталог клубов
Cтудия танца и фитнеса INSE на Лукъяновке
Посмотреть на картеВиды фитнеса:
Дополнительные услуги:
О клубе:
Студия танца и фитнеса для взрослых и детей INSE (ИНСЕ) открыла свои двери на
Позняках (200 м от м. «Позняки» напротив ТЦ «Пирамида»)
Для детей:
• Бальная хореография;
• Классическая хореография;
• Современная хореография;
• Гимнастика
Для взрослых:
• Различные танцевальные направления (латина, стрип пластика,
контемп, танец на пилоне, классика, джаз-фанк, хип-хоп, Go-Go и др.)
• Специальные разработанные фитнес-программы для женщин (похудение,
коррекция фигуры и др.)
• Йога, пилатес
Танцы, фитнес, массажи, фреш-бар!
Новости
Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Вопрос тренеру
Правда, что в течение тренировки нельзя пить воду? Даже если очень хочется? И после тренировки тоже? Когда же тогда можно?
Ольга
02.11.2011
Ответ: Если очень хочется, то пить воду можно, но небольшими дозами, чтобы не ощущать дискомфорт в желудке. После тренировки 150 -200 мл. каждые 15 минут до полного насыщения. читать дальше >>