Главная  > Каталог клубов  > Erix Краснозвездный проспект

Каталог клубов

Erix Краснозвездный проспект

Адрес: Киев, пр-т Краснозвездный, 119
Тел.: (044) 383 21 72
Сайт: http://www.erix.kiev.ua
Район: Голосеевский
Метро: Демеевская
Ценовая категория: от 180 грн / месяц
Посмотреть на карте

Дополнительные услуги:

О клубе:

Клубы "Erix" открыты на ул. Киквидзе, 17/10 и на Краснозвездном проспекте, 119. К вашим услугам тренажерный зал, вертикальный солярий, финская сауна.

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Добрый день!Мой рост 175см , вес колеблется 60-63.Не толстая,но есть проблемные участки тела.Решила заниматься в тренажерном зале с целью потери веса и подтынуть [...] ?
Марина
26.11.2012
Ответ: Чтобы похудеть, вам лучше не сидеть на какой-то определенной диете, а просто начать считать калории, но употреблять не менее 1400 ккал в день. Это поможет вам не... читать дальше >>

Наши партнеры