Главная  > Каталог клубов  > Fitfashion

Каталог клубов

Fitfashion

Адрес: г. Киев Приречная 25а
Тел.: (044)414-54-86 (095)2803010
Email: vita_palamar@mail.ru
Сайт: http://fitfashion.com.ua
Район: Оболонский
Метро: Минская
Ценовая категория: от 149 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Уютный женский фитнес-клуб на Оболони. В клубе действует ряд фитнес-программ, занятий по различным видам фитнеса и дополнительные услуги. Занятия ведут заслуженные тренеры, мастера спорта и кандидаты в мастера спорта. Клуб также предоставляет услуги вибротерапии.


Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Качаю пресс дома: по два подхода по 50 раз на верхний, средний и нижний пресс. После упражнений сильно болит шея. Почему?
Joe
26.11.2011
Ответ: У вас просто неправильная техника, у многих бывает такая ошибка. Попробуйте больше сосредоточиться на прессе, а шею расслабить. Вначале будет неудобно, но когда... читать дальше >>

Наши партнеры