Главная  > Каталог клубов  > Фитнес студия "Атлантида" на Героев Севастополя

Каталог клубов

Фитнес студия "Атлантида" на Героев Севастополя

Адрес: Киев, ул. Героев Севастополя, 19
Тел.: +38 067 406 05 02
Email: Olga-Pavlova@rambler.ru
Сайт: http://atlantida-sportdance.com.ua
Район: Соломенский
Метро: Берестейская
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Аэробика, Пилатес, Калланетика, Шейпинг, Стретчинг, Спиннинг

Дополнительные услуги:

душевая

О клубе:

Фитнес студия "Атлантида" создана в 1995 году при Федерации аэробики Украины для желающих улучшить фигуру и укрепить здоровье.

В программе более 20 направлений аэробики: базовая, степ, латина, фанк, восточный танец, стрип денс, силовые классы, пилатес, шейпинг, стрейчинг.

Занятия проводятся опытными инструкторами, Мастерами спорта, Чемпионами Украины по танцевальной аэробике с использованием специального оборудования. На занятиях учитывается уровень подготовки занимающихся.

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Новости

Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
Gillette представляет новый стайлер - уникальный девайс для ухода за щетиной
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Все новости раздела

Вопрос тренеру

Здравствуйте!Я качаю пресс и занимаюсь плаваньем.Скажите пожалуйста,качать пресс и плавать нужно в один день,или надо чередовать,один день плаванье,одинь день [...] ?
Саша
06.08.2012
Ответ: Если у вас после плаванья остаются силы, то можете качать пресс сразу. Если нет, то лучше чередовать, так вы сможете сделать большее количество подходов. читать дальше >>
Задать свой вопрос

Наши партнеры