Главная  > Каталог клубов  > Фитнес студия Libera

Каталог клубов

Фитнес студия Libera

Адрес: Киев, пер. Островского 1, БЦ Increastar
Тел.: (044) 233-30-13
Email: lfitnes@mail.ru
Сайт: http://www.libera-fitness.org.ua
Район: Соломенский
Метро: Вокзальная
Ценовая категория: от 180 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:


Мы уютная и компактная спортивная студия, предлагающая своим клиентам современный подход к занятию спортом. 
Небольшие группы позволяют работать практически с каждым нашим клиентом лично, 
а комплексный подход к занятиям фитнесом эффективно решает любые проблемы.
Наши услуги:
  • групповые и персональные занятия фитнесом, пилатесом и йогой для взрослых и детей,
  • массаж (лечебный,таский и корректирующий),
  • спортивное питание,
  • консультации по питанию,
  • психологические консультации,
  • салон красоты, способы ухода за Вашей кожей.
Либера - красивый путь к твоей идеальной фигуре!
Будем очень рады видеть Вас в числе наших клиентов!

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте. Собираюсь ходить на плавание. Летом в бассейне плавал кролем по 1,5 км. скажите подобные нагрузки хорошо влияют на пресс, т.е. благодаря им могу ли я [...] ?
Влад
19.09.2012
Ответ: С помощью одного только плавания рельеф пресса вы не приобретете. Тем не менее, плавание затрагивает и мышцы пресса тоже. Есть одни лишь белки вредно для... читать дальше >>

Наши партнеры