Каталог клубов
GoldFitness Оболонь
Посмотреть на картеВиды фитнеса:
Дополнительные услуги:
О клубе:
СТРУКТУРА
«GoldFitness» - это сеть новых комфортабельных фитнес-центров.
Все фитнес центры «GoldFitness» включают в себя фитнес-зону (тренажерный зал,
большой зал аэробики, зал восточных единоборств, раздевалки с душевыми и финской сауной),
и зону отдыха (спорт-бар, вертикальный солярий, SPA-кабинет, массажная и детская
комната). Для строительства и оснащения клубов использовались самые современные
инженерные решения. Все фитнес-центры оборудованы общей вентиляционной системой.
ОСНАЩЕНИЕ
Каждый наш тренажерный зал снабжен самым современным оборудованием ведущих
производителей в области фитнес-индустрии.
В аэробном зале проходят программы кардио-тренировок, которые включают в себя
аэробику, степ, разнообразные танцевальные программы, силовые и интервальные тренировки,
а также большой выбор программ для развития гибкости, баланса и координации - пилатес,
йога, кланетика и т.д. Классы различаются по стилям, степени сложности и интенсивности.
Вы можете подобрать наиболее интересные для вас направления и посещать их по
расписанию.
В студии бокса проходят занятия по восточным единоборствам. Программы подобраны как
для мужчин, так и для женщин, а также специальные классы для детей.
Фитнес-бар располагает широким ассортиментом безалкогольных и спортивных напитков,
коктейлей и спортивного питания ведущих мировых производителей. В клубах можно приобрести
комфортную и качественную одежду для занятий фитнесом самых известных марок.
ФИТНЕС-ЭКСПЕРТИЗА
Посещение нашего фитнес центра рекомендуется начинать с фитнес-экспертизы.
Фитнес-экспертизу проводит наш фитнес-директор, который является опытными и
разносторонними специалистом в области фитнеса. Фитнес-экспертиза заключается в том, что
эксперт выслушает Ваши пожелания относительно тренировочных целей, выяснит Ваш
тренировочный стаж, определит уровень подготовки и временные возможности для
тренировок.
Фотогалерея
Новости
Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Вопрос тренеру
Подскажите хорошее упражнение на плечи при минимальной нагрузке на позвоночник. Спасибо
Иван
26.11.2011
Ответ: 1. Сидя на кривой лавочке (или стуле со спинкой вне тренажерного зала), разводки в сторону.
2. Лавочка под углом 45 градусов, лежа на животе, руки вниз к полу и... читать дальше >>