Главная  > Каталог клубов  > Ишвара йога-центр

Каталог клубов

Ишвара йога-центр

Адрес: Киев, ул. Верхний вал, 16/4 (3-й этаж)
Тел.: (044) 360 11 57
Email: info@yoga.kiev.ua
Сайт: http://www.yoga.kiev.ua
Район: Подольский
Метро: Контрактовая площадь
Ценовая категория: от 1349 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Наши Ишвара йога-центры представляют различные стили и направления йоги: ишвара йога®; хатха йога; йога-терапия; детская йога и йога для начинающих.
 Кроме занятий по йоге, в наших центрах также представлены такие направления: тайцзи-цюань, восточные танцы, пилатес, Дао инь и многое другое.
 Преподавание рассчитано на разный уровень подготовки в группах разного уровня сложности. На базе йога-центров проводятся курсы, тренинги, семинары и мастер-классы ведущих преподавателей йоги со всего мира. Регулярно проводятся выездные тренинги, ритриты и йога-туры в Индию, Непал.


Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Скажите, можно ли заниматься фитнесом в шортах для похудения? или не стоит?
Вита
29.01.2012
Ответ: При занятиях фитнесом (особенно на кардиотренировках) тело потеет естественным путем, а шорты лишь стимулируют выделение пота в области бедер и живота. Так что... читать дальше >>

Наши партнеры