Главная  > Каталог клубов  > Мастер фит

Каталог клубов

Мастер фит

Адрес: Киев, ул. Градинская, 6-Б
Тел.: +38 (044) 353-12-00
Район: Днепровский
Метро: Лесная
Ценовая категория: от 208 грн / месяц
Посмотреть на карте

Дополнительные услуги:

О клубе:

Фитнес клуб по основным направлениям фитнеса для подростков и взрослых.

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте. Собираюсь ходить на плавание. Летом в бассейне плавал кролем по 1,5 км. скажите подобные нагрузки хорошо влияют на пресс, т.е. благодаря им могу ли я [...] ?
Влад
19.09.2012
Ответ: С помощью одного только плавания рельеф пресса вы не приобретете. Тем не менее, плавание затрагивает и мышцы пресса тоже. Есть одни лишь белки вредно для... читать дальше >>

Наши партнеры