Главная  > Каталог клубов

Поиск фитнес-клубов




индивидуальные тренировки
душевая
солярий
сауна
бассейн
массаж
тренажеры
Искать
Зарегистрировать новый клуб в каталоге

Найдено 111 клубов:

Шейпинг-клуб Red Line

Адрес: Киев, ул. Якуба Коласа, 10
Район: Святошинский
Аэробика, Пилатес, Йога, Калланетика, Шейпинг, Стретчинг, Спиннинг
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
Подробнее о клубе
<<1   ...  10 11 12

Виды фитнеса

смотреть все

Новости

Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
Gillette представляет новый стайлер - уникальный девайс для ухода за щетиной
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Все новости раздела

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

мне нужен совет я занимаюсь 5 месяцев я занимаюсь подтягиваниеми отжиманиями и качаю прес мне нужен совет сколько раз нужно заниматься и по сколько нужно [...] ?
Паха
28.08.2012
Ответ: Заниматься нужно минимум 3 раза в неделю. Количество подходов не ограничено - тренируемся, насколько хватит сил. Не забывайте о разогреве перед тренировкой,... читать дальше >>
Задать свой вопрос

Наши партнеры