Главная  > Каталог клубов

Поиск фитнес-клубов




индивидуальные тренировки
душевая
солярий
сауна
бассейн
массаж
тренажеры

Найдено 30 клубов:

Гран-При

Адрес: Киев, ул. Владимирская, 101
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Бассейн Дельфин

Адрес: Киев, пр-т 40-лет Октября, 120в
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Ирис

Адрес: Киев, ул. Мишуги, 5
Район: Дарницкий
Метро: Позняки
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Планета Фитнес Времена Года

Адрес: Киев, ул. Кудряшова, 16а
Ценовая категория: от 1590 грн / месяц

Планета Фитнес Княжий Затон

Адрес: Киев, ул. Днепровская набережная, 19-А
Метро: Осокорки
Ценовая категория: от 357 грн / месяц

Планета Фитнес на Кропивницкого

Адрес: Киев, ул. Кропивницкого, 10
Район: Печерский
Метро: Крещатик
Ценовая категория: от 640 грн / месяц

Планета Фитнес на Щорса

Адрес: Киев, ул. Щорса, 32б
Район: Печерский
Ценовая категория: от 357 грн / месяц

Фитнес-клуб отеля «Премьер Палас»

Адрес: Киев, бул. Т. Шевченко / ул. Пушкинская, 5-7/29
Район: Печерский
Ценовая категория: от 1600 грн / месяц

Пуща

Адрес: Пуща Водица, Курортная, 9
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Фитнес Блокбастер

Адрес: Киев, пр-т Московский, 34-В
Метро: Петровка
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
<<1 2 3

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

мне нужен совет я занимаюсь 5 месяцев я занимаюсь подтягиваниеми отжиманиями и качаю прес мне нужен совет сколько раз нужно заниматься и по сколько нужно [...] ?
Паха
28.08.2012
Ответ: Заниматься нужно минимум 3 раза в неделю. Количество подходов не ограничено - тренируемся, насколько хватит сил. Не забывайте о разогреве перед тренировкой,... читать дальше >>

Наши партнеры