Главная  > Каталог клубов

Поиск фитнес-клубов




индивидуальные тренировки
душевая
солярий
сауна
бассейн
массаж
тренажеры

Найдено 23 клуба:

Фитнес-клуб отеля «Премьер Палас»

Адрес: Киев, бул. Т. Шевченко / ул. Пушкинская, 5-7/29
Район: Печерский
Ценовая категория: от 1600 грн / месяц

Пуща

Адрес: Пуща Водица, Курортная, 9
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Фитнес Блокбастер

Адрес: Киев, пр-т Московский, 34-В
Метро: Петровка
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
<<1 2 3

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста как и когда правильно питаться относительно тренировки?Хочу похудеть,но в то же время увеличить выносливость.Люблю [...] ?
Мария
05.12.2012
Ответ: 1. Приучите себя завтракать. 2. Не ешьте много тяжелой пищи перед сном. Кушйте овощи, фрукты, мясо, рыбу, творог. Питание должно быть разнообразным. Советую... читать дальше >>

Наши партнеры