Главная  > Каталог клубов  > Раструсись

Каталог клубов

Раструсись

Адрес: Киев, ул.Ревуцкого, 31
Тел.: +38 (050) 3472347
Сайт: http://www.rastrusis.com
Район: Дарницкий
Метро: Харьковская
Ценовая категория: от 380 грн / месяц
Посмотреть на карте

Дополнительные услуги:

О клубе:

В нашем спортклубе работает:

  • тренажерный зал;
  • большой зал фитнеса и танцев всех направлений;
  • секция тхэйквандо и обще развивающая гимнастика для детей

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Скажите, можно ли заниматься фитнесом в шортах для похудения? или не стоит?
Вита
29.01.2012
Ответ: При занятиях фитнесом (особенно на кардиотренировках) тело потеет естественным путем, а шорты лишь стимулируют выделение пота в области бедер и живота. Так что... читать дальше >>

Наши партнеры