Главная  > Каталог клубов  > Шейпинг-клуб Red Line

Каталог клубов

Шейпинг-клуб Red Line

Адрес: Киев, ул. Якуба Коласа, 10
Тел.: 044 407 13 66
Email: redline@kontinent.ua
Сайт: http://red-line.kiev.ua
Район: Святошинский
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Шейпинг-клуб Red Line - это спортивно-оздоровительный комплекс, где Вы можете посетить залы групповых занятий (шейпинг, йога, пилатес, фит-болл), тренажерный зал, танцевальные программы. 

В нашем клубе :
 Шейпинг-класик – программа предназначена для физического совершенствования человека посредством изменения его тела.
 Шейпинг-терапия – предназначена для реабилитации людей, имеющих физические недуги (сердчно-сосудистые, желудочно-кишечные, диабет, ожирение, остеохондроз позвоночника) и постепенное включение их в программы, ориентированные на достижение совершенных физических и духовых кондиций.
 Шейпинг для мужчин – разработан для физического совершенствования представителей «сильного» пола.
 Йога – занятие класической йогой направлено на нормализацию психо–эмоционального состояния в целом, снятия стресса, совершенствования возможностей тела.
 Пилатес – это гимнастика, которая развивает гибкость и силу определенных групп мышц, она полезна для людей, имеющих проблемы с позвоночником, она делает тело более гибким и стройным, укрепляет тело и успокаивает дух.
 Только в нашем шейпинг клубе есть действует специальная программа Шейпинг для детей

В клубе есть также инфракрасная кабина и массажный кабинет, где работают массажисты с большим опытом работы. Для массажей используется только профессиональная косметика известной торговой марки – STYX.

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте ! Подскажите протеиновый коктель нужно пить до или после тренировки? Хочу накачать рельефный пресс. Спасибо.
Екатерина
19.09.2012
Ответ: Протеин принимается после тренировки, но некоторые принимают его и до, и после. Для выбора правильной дозы, режима и разновидностей протеина обратитесь к... читать дальше >>

Наши партнеры