Главная  > Каталог клубов  > Школа йоги "Васудэва"

Каталог клубов

Школа йоги "Васудэва"

Адрес: Киев, ул. Щекавицкая, 30/39, офис 10
Тел.: 044 207 12 20
Сайт: http://http://yoga-vasudeva.kiev.ua
Район: Подольский
Метро: Контрактовая площадь
Ценовая категория: от 360 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

О клубе:

Международная школа йоги с различными направлениями и группами.

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Подскажите, каким видом нагрузки можно заниматься, чтобы не накачивать мыщцы на лодыжках и какие упражнения помогут их скорректировать?
Наталия
19.12.2011
Ответ: Возможно, вы имеете в виду икроножные мышцы. Так вот, чтобы «икры» не качались, советую вам заниматься пилатесом, йогой, калланетикой, т.е любым видом фитнеса,... читать дальше >>

Наши партнеры