Главная  > Каталог клубов  > Школа йоги "Васудэва"

Каталог клубов

Школа йоги "Васудэва"

Адрес: Киев, ул. Щекавицкая, 30/39, офис 10
Тел.: 044 207 12 20
Сайт: http://http://yoga-vasudeva.kiev.ua
Район: Подольский
Метро: Контрактовая площадь
Ценовая категория: от 360 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

О клубе:

Международная школа йоги с различными направлениями и группами.

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Скажите пожалуйста с какой скоростью и сколько времени в день нужно ходить (бегать могу только 2 мин. УСТАЮ)именно ходить на беговой дорожке что бы похудеть. [...] ?
Ирина
07.04.2012
Ответ: Ходьба полезна для здоровья, но менее продуктивна при сбросе веса. Попробуйте такую систему: 1) Установите беговую дорожку под уклоном. 2) Свои две минуты... читать дальше >>

Наши партнеры