Главная  > Каталог клубов  > Sportlife

Каталог клубов

Sportlife

Адрес: Киев, ул. Червоноткацкая, 42
Тел.: +38 (044) 222-4-222
Сайт: http://www.sportlife.ua/ru/clubs/498/
Район: Днепровский
Метро: Черниговская
Ценовая категория: от 234 грн / месяц
Посмотреть на карте

Дополнительные услуги:

О клубе:

Одна из крупнейший сетей фитнес клубов категирий «Бизнес» и «Премиум», в клубах действует ряд групповых программ по всем видам фитнеса и масса дополнительных услуг.

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Скажите пожалуйста с какой скоростью и сколько времени в день нужно ходить (бегать могу только 2 мин. УСТАЮ)именно ходить на беговой дорожке что бы похудеть. [...] ?
Ирина
07.04.2012
Ответ: Ходьба полезна для здоровья, но менее продуктивна при сбросе веса. Попробуйте такую систему: 1) Установите беговую дорожку под уклоном. 2) Свои две минуты... читать дальше >>

Наши партнеры