Главная  > Каталог клубов  > Sportlife

Каталог клубов

Sportlife

Адрес: Киев, ул. Днепровская набережная 23
Тел.: +38 (044) 222-4-222
Сайт: http://www.sportlife.ua/ru/clubs/562/
Район: Дарницкий
Метро: Осокорки
Ценовая категория: от 267 грн / месяц
Посмотреть на карте

Дополнительные услуги:

О клубе:

Одна из крупнейший сетей фитнес клубов категирий «Бизнес» и «Премиум», в клубах действует ряд групповых программ по всем видам фитнеса и масса дополнительных услуг.

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Подскажите хорошее упражнение на плечи при минимальной нагрузке на позвоночник. Спасибо
Иван
26.11.2011
Ответ: 1. Сидя на кривой лавочке (или стуле со спинкой вне тренажерного зала), разводки в сторону. 2. Лавочка под углом 45 градусов, лежа на животе, руки вниз к полу и... читать дальше >>

Наши партнеры