Главная  > Каталог клубов  > Sportlife Протасов Яр

Каталог клубов

Sportlife Протасов Яр

Адрес: г.Киев, ул. Гринченко, 2/1
Тел.: 585-64-64
Сайт: http://http://www.sportlife.ua/ru/clubs/10/
Район: Голосеевский
Метро: Олимпийская
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Фитнес-клуб бизнес формата в самом центре Киева - Sport Life Протасов Яр.

Главные преимущества клуба:
- 1500м2 тренажерный зал кардио, блочных тренажеров и свободных весов
- единственный в Киеве бассейн 20х25м, на 8 дорожек
- огромная аквазона
- шикарая лаунж зона и непревзойденный банный комплекс
- сквош-центр на 3 корта
- самый большой детский клуб в центре города
- расположен в 5 минутах ходьбы от Республиканского стадиона

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Скажите пожалуйста, как лучше тренироваться девушке для похудения, тренировать все мышци за одну тренировку, или в разные дни разные группы мышц?И лучше это [...] ?
Виктория
04.12.2012
Ответ: Я считаю, что лучше тренировать в разные дни разные группы мышц. На счет сетов - сначала прокачать ноги (несколько упражнений), потом пресс (несколько упражнений)... читать дальше >>

Наши партнеры