Главная  > Каталог клубов  > Valeria's Secret

Каталог клубов

Valeria's Secret

Адрес: г. Киев, ул. Мельникова 61, 3-й этаж
Тел.: (050) 46-444-46
Email: office@valerias-secret.com.ua
Сайт: http://www.valerias-secret.com.ua
Район: Шевченковский
Метро: Лукьяновская
Ценовая категория: от 0 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Многогранный, жизнерадостный, активный - именно такими качествами наделен каждый, кто стремится к совершенству и приходит к нам в поисках реализации своей мечты стать здоровым и красивым. 

Программы для взрослых:
  • Фламенко
  • Сальса (Клубная латина)
  • Контемп (Contеmporary)
  • Стрип пластика (Strip dance)
  • Восточные танцы (Belly dance)
  • Джаз модерн (Jazz Mоdern)
  • Pj dance (Go Go)
  • Бродвейский Джаз
  • Hip Hop Heels
  • POLE DANCE (Танец на пилоне)
Программы для похудения:
  • Фитнес
  • Танцевальный фитнес
  • Программа "Интенсивное похудение"
  • Пилатес
  • Йога
  • Стретчинг
Программы для детей:
  • Современная хореография (от 9 до 14 лет)
  • Танцы для детей (от 6 до 9 лет)
  • Ритмика для детей (от 3 до 5 лет)

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте! У меня сложный вопрос, попробую объяснить. Мне 26, полгода назад родила ребенка. До беременности весила 47-49, сейчас 47. В общем вешу те же 47, но [...] ?
Ирина
08.11.2012
Ответ: Вы правы, скорее всего фигура изменилась в связи с родами, но это не значит, что вы не сможете поддерживать желаемую форму и дальше. Советую вам заняться теми... читать дальше >>

Наши партнеры