Главная  > Каталог клубов  > ВашТренер

Каталог клубов

ВашТренер

Адрес: Киев, Ивана Кудри 5
Тел.: (097)7372836
Email: info@vashterner.com.ua
Сайт: http://www.vashtrener.com.ua/
Район: Печерский
Метро: Лыбедская
Ценовая категория: от 400 грн / месяц
Посмотреть на карте

Виды фитнеса:

Дополнительные услуги:

О клубе:

Ваш Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу в Киеве
Услуги персонального тренера:
Персональные занятия по фитнесу и бодибилдингу в зале или на Вашей территории (квартира, загородный дом, фитнес-клуб).
Коррекция фигуры, похудение, наращивание мышечной массы, тренировки для оздоровления и поддержания физической формы.
Любые консультации и составление индивидуальных программ по питанию и тренировкам.
Разработка индивидуальных программ для самостоятельных занятий.
Работа с мужчинами, женщинами, подростками.

Фотогалерея

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Добрый день. Мне 24 года. Рост 178, вес 50-51. Стремлюсь набрать вес. Планирую заняться велопрогулками, но узнала что от катания на велосипеде очень эффективно [...] ?
Алена
15.01.2013
Ответ: Чтобы не потебять вес, после велопрогулки Вам необходимо восстановить количество потеряной энергии, съев что-нибудь по Вашему вкусу. Могу посоветовать... читать дальше >>

Наши партнеры