Главная  > Тренажеры  > Силовые тренажеры

Тренажеры

Силовые тренажеры

Силовые тренажеры – это целый спортивный зал в компактном виде. Эти тренажеры смонтированы таким образом, что позволяют проработать все основные группы мышц. При этом тренировать можно конкретные группы мышц в отдельности, не вовлекая в процесс другие мышцы. Силовые тренажеры обладают широким диапазоном возможностей выбора силы воздействия, а нагрузку на мышцы можно самостоятельно контролировать. Силовые тренажеры призваны нарастить объем мышц, моделируя тело, развить физическую выносливость, гибкость и силу.

Фотогалерея

Портал рекомендует

Аквариум

Адрес: Киев, пр-т Героев Сталинграда, 45
Метро: Минская
Ценовая категория: от 2000 грн / месяц

Пуща

Адрес: Пуща Водица, Курортная, 9
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

MyFit на Днепровской набережной

Адрес: г. Киев, ул. Днепровская набережная, 23
Район: Дарницкий
Метро: Осокорки
Ценовая категория: от 0 грн / месяц

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Мне нельзя качать пресс по состоянию здоровья. Как мне сделать живот плоским и красивым. Спасибо.
Юля
16.08.2012
Ответ: Без физических упражнений сделать живот плоским невозможно. читать дальше >>

Наши партнеры