Словарь терминов
Ш
Шагомер
прибор для определения количества шагов. Применяется в оздоровительных физкультурных
занятиях для учета нагрузки.
Шест
спортивный снаряд в виде длинной жерди, который используется при выполнении прыжка в
качестве опоры.
Шок
остро развивающееся угрожающее жизни патологическое состояние, возникающее при
воздействии на организм сверхсильного раздражителя; характеризуется прогрессирующей
слабостью, тяжелыми нарушениями дыхания, кровообращения, обмена веществ, деятельности
центральной нервной системы.
Шпага
спортивное колющее оружие массой до 770 г, с клинком треугольного сечения длиной до 90 см
и круглой гардой диаметром не более 13,5 см.
Шпагат
акробатическое и гимнастическое упражнение, сед с предельно разведенными ногами с опорой
на всю поверхность. Выполнение шпагатов увеличивает подвижность в тазобедренных
суставах.
Штанга
спортивный снаряд в тяжелой атлетике, используемый в учебно-тренировочном процессе и в
соревнованиях. Представляет собой металлический стержень (гриф) и съемные диски для
изменения веса. Упражнения со штангой используются и в др. видах спорта с целью
воспитания силовых способностей.
Источник: Терминология спорта. Толковый словарь
спортивных терминов, 2001