Главная  > Новости  > Новости клубов  > Фитнес-подарки всем при покупке клубных карт!

Новостиrss

Фитнес-подарки всем при покупке клубных карт!

29.декабря.2011
В фитнес-клубе InterFit на Республиканском раздача полезных подарков.







Приобретая клубную карту на ЛЮБОЙ срок (1 год, 6, 3 или 1 месяц) всем гарантированные подарки.

Акция действует до 10 января.
Подробности на сайте http://interfit.kiev.ua





Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте! Скажите пожалуйста как будет выглядеть грудь если качать только верхнюю или нижнюю часть? Если есть возможность напишите ссылку на фото или [...] ?
Александр
21.12.2012
Ответ: Нельзя прокачивать только грудь. Тем более только одну из частей. Выглядеть будет не очень красиво. Ссылка на видео: http://www.youtube.com/watch?v=6Y_a9mZ1J3Y читать дальше >>

Наши партнеры