Главная  > Новости  > Новости клубов  > Лучший подарок в год спорта!

Новостиrss

Лучший подарок в год спорта!

29.декабря.2011
Вы желаете своим друзьям и родным здоровья, счастья, успехов и благополучия в Новом году?










Тогда лучшим дополнением к Вашим словам станет фитнес-подарок, который сделает Ваши пожелания реальностью!
Приобрести клубные карты в подарок можно во всех клубах сети InterFit.

Подробности на сайте: http://interfit.kiev.ua


Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте ! Подскажите протеиновый коктель нужно пить до или после тренировки? Хочу накачать рельефный пресс. Спасибо.
Екатерина
19.09.2012
Ответ: Протеин принимается после тренировки, но некоторые принимают его и до, и после. Для выбора правильной дозы, режима и разновидностей протеина обратитесь к... читать дальше >>

Наши партнеры