Главная  > Новости  > Новости клубов  > Набор в детские секции в клубе FreeStyle

Новостиrss

Набор в детские секции в клубе FreeStyle

31.октября.2011
Продолжается набор в детские секции Ушу, Кунг-фу, Айкибудо, Карате, Плавания.

Клуб FreeStyle, что на проспекте Воссоединения (Киев) приглашает детей и подростков от 6 до 14 лет на занятия Ушу, Кунг-фу, Айкибудо, Карате, Плавания.

Первое занятие - бесплатно!
Звоните: 294 02 10

Детальная информация: http://www.fs.net.ua

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Добрый день! Подскажите пожалуйста, у меня от природы довольно выпуклые ягодицы, в принципе, они меня устраивают, но сейчас я занялась собой, хожу в спортзал, [...] ?
Алина.
07.02.2013
Ответ: Отвечу сразу на 2-й вопрос: прокачивание косых мышц пресса не повлияет на вашу талию. Что касается ягодиц, главной задача для вас - не перекачивать мышцы, тогда... читать дальше >>

Наши партнеры