Главная  > Новости  > Новости клубов

Новостиrss

Что подарить на Новый год?

14.декабря.2011
Каждый из нас в детстве верил в то, что под новый год сбываются все самые заветные желания. Конечно же, для их исполнения нужно было хорошо себя вести в течение года, ну или хотя бы в декабре слушать родителей, и есть манную кашу, а еще написать письмо Дедушке Морозу и выучить стих. Но что не сделаешь ради исполнения мечты? Ради самой красивой куклы или радиоуправляемого танка?

Продли свой фитнес-год на 2012 часов!

14.декабря.2011
В преддверии новогодних праздников фитнес-центр «Аквариум» подготовил приятный сюрприз для всех поклонников здорового образа жизни.

Зимний выпуск журнала «Sport Life» уже в продаже

4.декабря.2011
В новом номере вы узнаете как уничтожить 10 ккал за минуту, как проработать качественно и эффективно мышцы не только в тренажерном зале, но и не выходя из авто.

Акция «Приведи друга» от фитнес-клуба отеля «Премьер Палас»

29.ноября.2011
Уважаемые гости, только в ноябре вы можете стать участниками нашей постоянной акции «Приведи друга» на новых условиях!

Подарите себе, своим близким и друзьям здоровье, красоту и бодрость!

В фитнес-центре «Аквариум» открыта новая студия

31.октября.2011
С заботой о здоровье своих клиентов «Аквариум» продолжает совершенствовать условия тренировочного процесса в клубе. Так, в фитнес-центре открыта новая студия.

Стимул-GYM на Соломенке 4 года

31.октября.2011
1 ноября фитнес-клуб Стимул-GYM в Соломенском районе отмечает 4-ый День рождения.

Латиноамериканские танцы для детей в фитнес-центре «Аквариум»

31.октября.2011
Детский клуб «Аквариум» приглашает детей 11-16 лет на занятия по «Mambo Fitness».
<<1 2 3 4 >>

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Когда я бегаю, болит сердце и колит в боку, но мне надо бегать, потому что у меня лишний вес и мне нужны кардиотренировки. Был у врача, противопоказаний к бегу [...] ?
Саша
26.11.2011
Ответ: У вас очень распространенная проблема. Я бы посоветовал плавание, но если нет такой возможности, нужно бегать под горку на короткие дистанции с передышками. Или... читать дальше >>

Наши партнеры