Новости
rss
В фитнес-центре «Аквариум» открыта новая студия
31.октября.2011
С заботой о здоровье своих клиентов «Аквариум» продолжает совершенствовать условия тренировочного процесса в клубе. Так, в фитнес-центре открыта новая студия.
Новый зал условно разделен на три сектора, которые включают оборудование для
тренировок по FREEMOTION, TRX и студию Cycle, сектор с силовым оборудованием и
тренировочный ринг для бокса.
Детальная информация: http://www.aquarium.ua
Новости
Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Вопрос тренеру
мне нужен совет я занимаюсь 5 месяцев я занимаюсь подтягиваниеми отжиманиями и качаю прес мне нужен совет сколько раз нужно заниматься и по сколько нужно [...] ?
Паха
28.08.2012
Ответ: Заниматься нужно минимум 3 раза в неделю.
Количество подходов не ограничено - тренируемся, насколько хватит сил.
Не забывайте о разогреве перед тренировкой,... читать дальше >>
Наши партнеры
