Главная  > Новости  > Новости клубов  > В сети фитнес-клубов InterFit праздничная лотерея

Новостиrss

В сети фитнес-клубов InterFit праздничная лотерея

29.декабря.2011
При покупке абонемента - розыгрыш призов.









Только с 30 декабря 2011 года до 19 января 2012 года при покупке клубных карт - РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ.
Главный приз - абонемент на год. А также много других подарков.

Подробности на сайте: http://interfit.kiev.ua



Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Подскажите, каким видом нагрузки можно заниматься, чтобы не накачивать мыщцы на лодыжках и какие упражнения помогут их скорректировать?
Наталия
19.12.2011
Ответ: Возможно, вы имеете в виду икроножные мышцы. Так вот, чтобы «икры» не качались, советую вам заниматься пилатесом, йогой, калланетикой, т.е любым видом фитнеса,... читать дальше >>

Наши партнеры