Новости
rss
Зимний выпуск журнала «Sport Life» уже в продаже
4.декабря.2011
В новом номере вы узнаете как уничтожить 10 ккал за минуту, как проработать качественно и эффективно мышцы не только в тренажерном зале, но и не выходя из авто.
Кроме того, узнайте все секреты игры «в четыре стены» (постоянная рубрика «Академия
сквоша»), все о самых знойных горнолыжных курортах мира, а также много других интересных
и полезных фактов о спорте и фитнесе.

Общий тираж журнала составляет 65 000 экземпляров. Его можно купить во всех регионах
и крупных городах-миллионниках.
Новости
Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Вопрос тренеру
Скажите пожалуйста с какой скоростью и сколько времени в день нужно ходить (бегать могу только 2 мин. УСТАЮ)именно ходить на беговой дорожке что бы похудеть. [...] ?
Ирина
07.04.2012
Ответ: Ходьба полезна для здоровья, но менее продуктивна при сбросе веса.
Попробуйте такую систему:
1) Установите беговую дорожку под уклоном.
2) Свои две минуты... читать дальше >>