Главная  > Новости  > Новости здоровья  > Летняя Фитнес Конвенция «Сезоны». Расписание

Новостиrss

Летняя Фитнес Конвенция «Сезоны». Расписание

3.июля.2013
15-18 августа в городе Южный Одесской области пройдет летняя фитнес конвенция «Сезоны».










Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Здравствуйте! Скажите пожалуйста как будет выглядеть грудь если качать только верхнюю или нижнюю часть? Если есть возможность напишите ссылку на фото или [...] ?
Александр
21.12.2012
Ответ: Нельзя прокачивать только грудь. Тем более только одну из частей. Выглядеть будет не очень красиво. Ссылка на видео: http://www.youtube.com/watch?v=6Y_a9mZ1J3Y читать дальше >>

Наши партнеры