Новости
rss
Сколько белков, жиров и углеводов нужно организму
11.января.2012
Наверняка ты не знаешь, какова суточная потребность твоего организма в белках, жирах и углеводов. Она разнится для мужчин и женщин. Также нужно учитывать возраст. Ученые давным-давно подсчитали все за тебя.
Суточная потребность в
белках, жирах, углеводах и калориях работоспособных мужчин и женщин
Суточная потребность в
белках, жирах, углеводах и калориях людей пожилого возраста
Новости
Прояви стальной характер!
11.декабря.2013
«Карету подано», или Королевский шопинг от Procter&Gamble
19.ноября.2013
Вопрос тренеру
Здравствуйте ! Подскажите протеиновый коктель нужно пить до или после тренировки? Хочу накачать рельефный пресс. Спасибо.
Екатерина
19.09.2012
Ответ: Протеин принимается после тренировки, но некоторые принимают его и до, и после.
Для выбора правильной дозы, режима и разновидностей протеина обратитесь к... читать дальше >>
Наши партнеры
