Главная  > Новости  > Летняя акция от фитнес-клуба National

Новостиrss

Летняя акция от фитнес-клуба National

30.мая.2012
Фитнес-клуб National дарит лето фитнеса!Жаркое предложение от фитнес-клуба National! Купи годовую карту в июне и получи 3 летних месяца в подарок, а также 30% скидки!

Фитнес-клуб National дарит лето фитнеса!
Жаркое предложение от фитнес-клуба National! Купи годовую карту в июне и получи 3 летних месяца в подарок, а также 30% скидки!

Видеоуроки

Отжимания: учимся делать правильно
Трицепс: увеличиваем объем
Ягодицы: упражнение для начинающих
Ноги и ягодицы: кошачья походка
Спина: качаем при помощи фитбола
Пресс: качаем кубики за 10 минут в день

Вопрос тренеру

Подскажите, каким видом нагрузки можно заниматься, чтобы не накачивать мыщцы на лодыжках и какие упражнения помогут их скорректировать?
Наталия
19.12.2011
Ответ: Возможно, вы имеете в виду икроножные мышцы. Так вот, чтобы «икры» не качались, советую вам заниматься пилатесом, йогой, калланетикой, т.е любым видом фитнеса,... читать дальше >>

Наши партнеры